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1168 kcal
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Fat: 60.60g | Prot: 74.93g | Carbs: 81.51g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Hinode Shake, Banana Prata, Pão Francês sem Miolo, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar. Lunch: Suco de Cupuaçu, Estrogonofe de Frango. Dinner: Couve-de-Folhas, Cuscuz (Cozido), Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Hinode Shake. Snacks/Other: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. more...
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1769 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
1 mês sem comer 🍫 chocolate (que eu amo e sempre me acabo comendo). Vamos lá, agosto. Me ajude ;)
03 Aug 17 by member: natjuca
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