dilhann's Journal, 03 Aug 17

dilhann's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

lifalifin yulaf ezmesini ogutucuden gecirip un haline getirdim ve 50 gram yulaf unundan krep yaptim malzemelerle toplami 280 kalori ve 10 minik adet cikti kahvalti icin sabirsizlaniyorum🤗

14 Supporters Support

Comments

Hiç tadına bakmadın mı bi gıdım bile

02 Aug 17 by member: iradelisirin

biraz baktim tabi baya guzel undan yapilan kreple ayni tat

02 Aug 17 by member: dilhann

Tarifi verebilir misiniz?

02 Aug 17 by member: OyaZ

50 gram yulaf unu, 30 ml süt, 1 yumurta. bir cay bardagina yakin su. tuzlu isterseniz yarim cay kasigi tuz. tatli isterseniz az miktar seker. ben tuzlu yaptim

02 Aug 17 by member: dilhann

ben sürekli yapıyorum..ama yulaf ezmesini öğütmekle uğraşacağınıza yulaf kepeği alın.. rahat edersiniz ..o da un gibi sonuçta.

03 Aug 17 by member: ilksen06

yulaf kepegi sadece kabuk kismi diye biliyorum. lifalifin buyuk paketini almistim yulaf olarak yiyemeyince mecbur oguttum @ilksen06

03 Aug 17 by member: dilhann


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

dilhann's Weight History

View Complete History

dilhann's Journal, 03 Aug 17

Submit a Comment

dilhann's Weight History