|
|
1629 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 111.97g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Russian Caviar Икра Черная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Мираторг Тушеная Мраморная Говядина, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Эдельвейс Мацун, Щавель, Зеленый Лук, Укроп, Кинза, Огурец (без Кожуры), Parmalat Кефир 1%. Snacks/Other: Индейка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молодая Морковь, Greenfield Чай Черный, Нектарин, Святой Источник Вода Негазированная, Сливы, Черешня, Эдельвейс Мацун, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. more...
|
|
2586 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Driving - 30 minutes, Massage - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Cardio - 55 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 8 hours and 35 minutes, Conditioning exercise (health club) - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
такой вкусный перчик себе по тушила.по штучке на день в обед.один уже съела.кайф! у меня и кошка обожает)
02 Aug 17 by member: olgaaa2007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|