Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
111.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 119.63g | Carbs: 80.36g.
Lunch: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Вкусвилл Грибы Подосиновики Маринованные, ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, ВкусВилл Ацидофилин, Gea Масло Тыквенное, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусвилл Горбуша Усну с Костью г/К, Вкусвилл Ветчина Куриная. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Нектарины. Snacks/Other: ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|