Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
55.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2398 kcal
|
Fat: 112.11g | Prot: 102.02g | Carbs: 124.57g.
Breakfast: Хайнц Сырный Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Красная Цена Сыр Голландский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Дыня, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Арбуз, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Dove Молочный Шоколад. Dinner: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Kozel Пиво Темное, Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maharaji7's Weight History
|