Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
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71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1918 kcal
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Fat: 69.77g | Prot: 139.53g | Carbs: 217.91g.
Breakfast: Banane, Amandes, Van Houten Chocolat en Poudre, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Markal Sarrasin Décortiqué, Carrefour Filet de Pangas, Cora Courgettes en Rondelles. Dinner: Melon, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Balthor Foie de Morue Goût Fumé, le Monegasque Filet d'anchois A l'huile, Navets, Tomates, Poivrons Verts, Aubergine, Bertyn Seitan Épeautre. Snacks/Other: Pêches, Priméal Protéines de Soja. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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