Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
41.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 70.17g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе, Овсяноблин, Банан, Дикси Персики Плоские, Льняное Масло. Lunch: Кофе, Салат Зимний, Вареное Яйцо, Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Кофе (0,2 L). more...
|
|
1021 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|