Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
45.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 34.87g | Carbs: 172.12g.
Breakfast: Санта Бремор Пломбир Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Бабушкина Крынка Маслянка (Печеное Яблоко), Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Плов. Snacks/Other: Красный Пищевик Конфеты со Вкусом Банана и Клубники в Глазури, Красный Пищевик Мармелад Клубничный, Савушкин Сыр Голландский Брусковый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_alinka.N's Weight History
|