|
dışarda yenebilecek en normal şey menünün içindeki pilav ve patates kızartmasını çıkartıp püreyle brokoli koydurttum yine de hepsini yemeyi düşünmüyorum
|
340 kcal
|
Fat: 12.67g | Prot: 33.33g | Carbs: 22.75g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Tat Doğranmış Domates. Dinner: Patates Püresi, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). more...
|
|
3262 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Cardio - 1 hour and 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
afiyet olsun menu cok guzel 😊
28 Jul 17 by member: Nesfit52
|
Püreyi yemeeee, karbonhidrat ve nişasta o
28 Jul 17 by member: birdostunuzum
|
Beyza bugün 800 kcal yaktın püreyi yeme onu sütle karıştırdılar acaba nasıl süt tam yağlı mı yoksa yarım mı patates zaten haşlama olsun kızartma olsun yeme
28 Jul 17 by member: aleynaydn
|
Niye salata almadın özdilekte yada yukarda terasta spor yapanlar için yemek satılan biyer vardı ordan yeseydin keşke
28 Jul 17 by member: aleynaydn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beyzyalcin's Weight History
|