Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 46.38g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Елисей Пряник Березка, Смак Хлеб Бородинский, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Печень Трески. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пятерочка Банан, Старые Традиции Пастила Белёвская Воздушная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|