Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 66.62g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Rainbow Варенье Черничное, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Lunch: Astoria Соус Сырный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Арбуз. Dinner: Сахар, Арбуз, Чебурек, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Kovis Мини-Маффин Вареная Сгущенка, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maharaji7's Weight History
|