Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 46.21g | Carbs: 278.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Кабачки Тушеные, Макароны Отварные, Майонез, Инжирный Персик. Dinner: Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Своя Компания Роллы Токио. Snacks/Other: Красное Яблоко, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Рулетик с Курагой, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|