Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
73.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 71.36g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо, Мёд, Белочка Семечки Жареные, Сыр Адыгейский, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Фундук, Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Окрошка, Болгарский Перец, Яблоко. Dinner: Вареное Яйцо, Творог 5%. more...
|
|
2098 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Sitting - 7 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енаелена's Weight History
|