Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
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93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1501 kcal
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Fat: 93.48g | Prot: 100.93g | Carbs: 70.53g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cenouras, Ovo Cozido, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Agrião. Snacks/Other: Goiaba Branca, Queijo Parmesão (Duro), Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Morangos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amigos do Bem Castanha de Caju. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Manucarreiro's Weight History
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