|
|
1303 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 106.82g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Torku Çemensiz Pastırma, Bim Kepekli Sandviç Ekmeği. Lunch: Muz, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. more...
|
|
2184 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
24 Jul 17 by member: cengizdutgun
|
Optimum whey double rich choclate 👍
24 Jul 17 by member: cengizdutgun
|
aromasından memnun musunuz
24 Jul 17 by member: mertkankece
|
Aroması güzel full çikolata şöyle diim içine kırdığım iki çiğ yumurtanın tadı hiç gelmiyor. Tabi benim smoothie makinem var orada iyice karıştırıyorum. Yulaflar bile oldukça küçük parçalar haline geliyor
24 Jul 17 by member: cengizdutgun
|
24 Jul 17 by member: mertkankece
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cengizdutgun's Weight History
|