|
Tavuklu kabak salatası - tamamı 167 kalori
|
989 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 54.98g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Namet Pastırma, Beyaz Peynir, Ispanak, Yumurta Omleti. Lunch: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Sarımsak, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabak. Dinner: Namet Pastırma, Karışık Yeşil Salata, Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Armut, Yeşil Elma, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
Çok güzel gözüküyor. Doyurucu mu?
22 Jul 17 by member: arzusahancetin
|
Teşekkürler Arzu hanim kendi adima soylemem gerekirse 1 dilim cok tahilli ekmekle benim icin oldukca doyurucu bir öğün oldu
22 Jul 17 by member: filiztkcn
|
Filiz harika gerçekten tebrik ediyorum hem içindekiler çok sağlıklı hem kalorisi de çok ideal afiyet bal şeker olsun yarasın inşallah
22 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
Çok teşekkür ederim Mesut bey :)
22 Jul 17 by member: filiztkcn
|
tarifini yazarmisiniz lütfen
22 Jul 17 by member: metehankayali41
|
Rendelenmiş 1 adet kabagi yağsız tavada suyunu salıp, çekene kadar kavurun. Soğuduktan sonra sarımsaklı yogurt ve haşlanıp didiklenmiş tavuk göğsü ile birleştirin.
22 Jul 17 by member: filiztkcn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filiztkcn's Weight History
|