|
ОТПУСК!!! Ничего не поделаешь😢
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 71.42g | Carbs: 157.33g.
Breakfast: Арахис, Зефир, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе, Мёд. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия на Пару, Чечевица Вареная, Арбуз. Dinner: Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponomarenkogala's Weight History
|