Pl22's Journal, 18 Jul 17

Lista mi comida y snacks de mañana

📍 *TIP* Recuerda siempre estar preparado! Si no programas tus comidas con anticipación es muy fácil caer en tentación de alimentos que no te van a ayudar con el resultado que estas buscando.

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353 kcal

Fat: 8.39g | Prot: 36.10g | Carbs: 34.90g.   Lunch: Pechuga de Pollo, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Zanahorias Pequeñas, Calabaza. more...