14 Jul 17 by member: mik333sz
|
Też to potwierdzam. Brak cukru wyostrzył mi smak już w tydzień
14 Jul 17 by member: lukiluki12
|
Ale wyraźnie było podkreślone że w czasie detoksu od cukry.
14 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
Mstaskowiak a widziałas tam w polecanych produktach chleb, makaron, ziemniaki, ryż? nie. Cukier = węglowodany bo to jest to samo.
14 Jul 17 by member: CLLPL
|
niektore to nawet gorzej niz cukier. np chleb ;)
14 Jul 17 by member: vibo69
|
CLLPL nie wiem o co Ci chodzi podkreśliłam tylko że w czasie detoksu nawet nic nie wspomniałam o tych produktach. A swoją drogą zauważyłeś może jak ona się nazywa może ma jakieś ciekawe książki na swoimi koncie
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
Znalazłam ją jest to dr n. med. Agnieszka Jarosz - kierownik Centrum Promocji Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie.
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
mstaskowiak to napisz o co Ci chodziło skoro źle zrozumiałem :)
15 Jul 17 by member: CLLPL
|
bo ja zrozumiałem że napisałaś że chodzi tylko o odstawienie białego cukru. :)
15 Jul 17 by member: CLLPL
|
cukier 'biala smierc'. ale chleb i makaron jest juz ok. co z tego ze i jeden i drugi podnosi glukoze we krwi bardziej niz bialy cukier 😅
15 Jul 17 by member: vibo69
|
Chodziło mi o to że na czas detoksu masz jeść jaja, ryby, tofu,warzywa, orzechy. Z czasem wzbogacać swoją dietę o inne składniki, ale głównym założeniem jest zaprzestanie spożycia cukru. A co dalej to ja ani Ty nie wiesz co miała na myśli. Mogę jedynie powiedzieć że poczytałam i ona jest zwolennikiem zboża, nabiału, itp. I chcę zaznaczyć że wszyscy się wypowiadali że byli tylko przez jakość czas na odstawieniu a nie na stałe
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
A i to było głównie skierowane do ludzi którzy nie stosują żadnej diety
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
Bo ona wcale nie powiedziała że masz jeść boczek w tym czasie czy nie jeść chleba czy ryżu itp.
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
tyle ze slodzona herbata nawet 3 lyzeczkami zawsze bedzie zdrowsza od kromki chleba ;) ze tak brzydko powiem: pierdola ludziom w glowach zamiast sklonic ich do samodzielnego myslenia. jezeli klientka jest pro zboza i pro nabial to gowno wie o zdrowiu.
15 Jul 17 by member: vibo69
|
A i jeszcze mi się przypomniało wyraźnie było powiedziane że masz jeść te produkty przez pierwsze trzy dni a potem ją wzbogacać
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
to bardzo strategicznie. bo detoks tak na prawde nastepuje po 4 dniach. jak wejdziesz w ketoze. nie trac czasu na sluchanie takich dyrdymalow. serio
15 Jul 17 by member: vibo69
|
vibo bo mi chodziło tylko o stwierdzenie skąd on wie że chodzi o dietę niskoweglowodanowa? Ja sama nie jestem w stanie stwierdzić co ona miała na myśli a on mi zaraz wyskakuje że nie było w poleceniach że ma się jeść ryż chleb itp.
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
Właśnie widać czasem jak kto chce słyszeć 😃 zero obiektywności
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|
Wie stąd że w czasie tego detoxu, nie je się węgli poza warzywami. I nie ważne ile trwa to dni. 2, 5 czy 15 dni. detox em jest dieta niskowęglowodsnowa. I wcale się nie dziwię ze tylko ileś tam dni. Nikt przy zdrowych zmysłach nie będzie na diecie niskowęglowodanowej dłużej pomimo tego.... że mu oczyszcza organizm :)
15 Jul 17 by member: CLLPL
|
CLLPL dlaczego usunołes pierwszy komentarz? Chcesz idiotkę że mnie zrobić? A z siebie geniusza
15 Jul 17 by member: mstaskowiak
|