iwilllovemyself's Journal, 14 Jul 17

Tartışmalara sebep olan öğle yemeği dürümüm 😊😊😇

View Diet Calendar, 14 July 2017:
1611 kcal Fat: 76.56g | Prot: 119.72g | Carbs: 128.77g.   Breakfast: Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Yumurta, Tulum Peyniri. Lunch: Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Domatesler, Aly Lavaş Tortilla. Dinner: Bulgur (Pişmiş), Domatesler, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Patlıcan, Çoban Salatası, Tavuk Şiş, Izgara Tavuk, Izgara Köfte. Snacks/Other: Şeftali, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. more...

18 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
İçine haşlanmış tavuk da koyabilirsin😊 Afiyet olsun 
14 Jul 17 by member: Kevser Kahraman
bir dahakine koymalıyım bence de 😍 teşekkür ederim 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
ekmegin uzerine lor da yayabilirsin, hem yiyeceklerin bir arada kalip dagilmamasini saglar hem lezzet acisindan cesitlendirmis olursun (: 
14 Jul 17 by member: Nuit7
lor mantıklı bugün alışverişe çıktığımda alacaklarım arasında 😊😊 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
Güzel görünüyor 
14 Jul 17 by member: niakbas
hardal sos koy bence  
14 Jul 17 by member: ahmethank
üzerime alınmalımıyım ? 
14 Jul 17 by member: nucromer
hayır tabii ki de @nucromer. espiri olsun diye yazdım 😊. hardalı bir sevemedim gitti :( 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
Şimdiye kadar hardal seven insanla karşılaşmadım😂 
14 Jul 17 by member: Kevser Kahraman
ay benim en yakın arkadaşlarımın hepsi çok sever Kevser hanım kendimi yabancı hissediyordum😰 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
Yalnız değilsin dostum 😂 Sadece Kevser diyebilirsin😊 
14 Jul 17 by member: Kevser Kahraman
Tamamdır Kevser 😊 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
sana ketçap mayonez serbest @iwilllovemyself 
14 Jul 17 by member: nucromer
tamam :D ama tercihim dışındalar 😂 aslında mayonez kendin yaparsan o kadar zararlı değil çok yağ içeriyor ama zararlı olduğundan emin değilim belki ketojenik beslenenler filan kullanıyordur 😅😅 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
Bu lavaş sanırım kalorisi nedir? 
14 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
hepsi evde yapılabilir. sorun olcağını zannetmem çünkü biri yumurtadan biri domatesden diğeride kendi bi baharat olduğu için zarar vermez diye düşünüyorum. içine katılan kimyasallar işi bozuyor. 
14 Jul 17 by member: nucromer
65 gr tam tahıllı lavaş markası aly idi sanırım emin değilim programda 124 kalori gösteriyor Handan hanım 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
@nucromer evet haklısın ketçapta bir de şeker çoğunlukta malesef ama evde yaparsan salça domates sosu gibi bir şey bence de gayet güzel olur. bir kere mayonez yapmayı denedim ama beceremedim :( 
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself
Teşekkür ederim 😊 bende deneyebilirim de ondan sordum 😉 
14 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
aman örnek olmayayım size lavaş çok sağlıklı değil ama kendiniz yapabiliyorsanız o ayrı. paketli olanlar önerilmiyor Handan hanım. @nucromer bu konuda daha bilgili zararları konusunda sizi bilgilendirebilir isterseniz :) mecbur kalmadıkça almayın.  
14 Jul 17 by member: iwilllovemyself

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iwilllovemyself's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.