Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
68 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 89.17g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Детский, Зеленый Чай, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервированные Крабы. Dinner: Яблоко, Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Красные Помидоры, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanas)'s Weight History
|