Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3157 kcal
|
Fat: 110.15g | Prot: 138.72g | Carbs: 398.77g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Творог 1%. Lunch: Лимонный Торт Безе, Haribo Жевательный Мармелад, Фанта Фанта Цитрус, Виноград, Говядина Тушеная, Роллы Филадельфия, Kikkoman Соус Соевый, Rich Персиковый Сок. Dinner: Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Абрикос, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|