Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
79.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 55.52g | Carbs: 241.07g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Кофе, Манго, Nordic Отруби Овсяные, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Красной Икрой, Чай, Чай с Сахаром, Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом. Dinner: Ваби Саби Суши с Угрем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|