Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
42.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 98.14g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сырники Диетические, Кофе, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Льняное Масло, Дикси Персики Плоские. Lunch: Дикси Персики Плоские, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Вареное Яйцо, Карусель Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|