|
gunaydinlar cumleten afiyet olsun
|
1291 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 55.55g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Çavdar Ekmeği, Kurutulmuş Chia Tohumları, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Peynirli Börek, Sulu Köfte. Dinner: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Other: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Eti Sütlü Çikolata, Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...
|
|
 Comments
05 Jul 17 by member: d3mir57
|
05 Jul 17 by member: öztürk cavide
|
Cavide hanım
Hayırlı sabahlar
Afiyet olsun
Menü zengin gözüküyor
Yalnız tatlı bir şey mi var masada sanki
Varsa şakın ha
Hemen orayı terk edin
😜
😂
05 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
mesut bey tatli seyler bana zaten yasak onlar esim ve cocuklar icin ben seker hastasi oldugum icin dokunamiyorum
05 Jul 17 by member: öztürk cavide
|
Cavide hanım
Özür diliyorum
Kusura bakmayın
Bilmiyordum
Geçmiş olsun
Acil şifalar diliyorum
05 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
onemli degil nerden bileceksiniz yinede uyardiginiz icin tesekkurler 😊
05 Jul 17 by member: öztürk cavide
|
ben sekere veda edeli 6 sene oldu cocuklarimda seker kullanmaz caylarinda bi esim kaldi seker kullanan onada ne dediysek birakmiyor ama cocuklar recel vs den uzak kalamiyor
05 Jul 17 by member: öztürk cavide
|
Çaydaki ŞEKERİ bende
7/8 Ay önce bıraktım
Bende bunda çok zorlandım
Birkaç gün önce de
Komple sizlerin sayesinde
RAFİNE ŞEKERİ
BEYAZ UN MAMÜLLERİNİ
PAKET ÜRÜLERİNİ
BIRAKTIM
İNŞAALLAH DEVAMINI GETİREBİLİRİM
EVDE BENİ DESTEKLEYEN YOK YANLIZIYIM
ONDAN BİRAZ ENDİŞELİYİM
16 yaşındaki oğlum BİLE bugün
BABA ZAYIFLAMA HASTALIĞINA YAKALANACAKSIN DİYOR
ONLARA FARK ETTİRMEDİM AMA ÜZÜLDÜM
05 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
aaaa sekerin zararlarini zaman zaman onlarada anlatinki farkina varsinlar sekeri birakmak zor ama imkansiz degil her seyde oldugu gibi buda sabir isteyen mucadele isteyen bir durum inanin sekersiz cayin ozellikle kahvenin tadini aldinizmi niye sekerle icmisim ben bunu diyeceksiniz ben mecburiyetten biraktim ama pisman degilim keske daha once biraksaymisim belki bu mendebur hastalik teyet gecerdi beni sukur cocuklarimda destek oldular onlarda benimle birlikte sekere elveda dediler
05 Jul 17 by member: öztürk cavide
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
öztürk cavide's Weight History
|