jamie.leiz's Journal, 04 Jul 17


View Diet Calendar, 04 July 2017:
1004 kcal Fat: 39.30g | Prot: 58.90g | Carbs: 105.66g.   Breakfast: Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Speckknödel, Ei. Dinner: Gekochtes Ei, Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Léger, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Zucchini, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Bananenbrot, Honigmelonen. more...

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Comments 
Das würde mir schon gefallen 😁😁 
04 Jul 17 by member: willi Muehlenbaeumer

     
 

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