elietegato's Journal, 29 Jun 17


View Diet Calendar, 29 June 2017:
1512 kcal Fat: 62.09g | Prot: 56.56g | Carbs: 192.71g.   Breakfast: Pão de Queijo, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Casa Do Croissant Bolo de Nozes Integral, Café com Açúcar. Lunch: Abacaxi, Pamonha, Empanado de Berinjela, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Dinner: Queijo Minas, Queijo Minas, Café. Snacks/Other: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
1303 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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