|
|
1310 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 84.81g | Carbs: 68.07g.
Breakfast: Czarne Oliwki, Suszone Pomidory, Szpinak, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Czarne Oliwki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Marinero Łosoś Wędzony z Pieprzem, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Pomidory. Dinner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Thai Heritage Czerwona Pasta Curry, Mięso z Piersi Kurczak, Vitasia Mleczko Kokosowe, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka. Snacks/Other: Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Pomidory, Marinero Makrela Wędzona, KFD Masło Orzechowe z Migdałów, Nektarynki. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humoreska7's Weight History
|