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1208 kcal
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Fat: 21.33g | Prot: 69.19g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen. Lunch: Zwiebeln, Tomaten, Aldi Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Zucchini, Enerbio Rote Linsen Spirelli, Mondo Italiano Passierte Tomaten. Dinner: Rote Paprika, Tomaten, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Zwiebeln, Aldi Rinderhackfleisch, Zucchini, Enerbio Rote Linsen Spirelli. Snacks/Other: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Erdbeere. more...
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 Comments
28 Jun 17 by member: Big Gloria
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Gloria, Nudeln sind nicht böse.😉
29 Jun 17 by member: näschen87
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29 Jun 17 by member: marcothebrain
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Denkst du näschen,sie machen süchtig. Ich habe gestern 5 Fotos gesehen mit nudeln,will aber weniger davon essen. Aber wie, wenn sie ständig in meinem Kopf rumschwirren.
29 Jun 17 by member: Big Gloria
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Ich wiege mir 30-60g ab und hab dann Nudeln...Vollkorn natürlich.
29 Jun 17 by member: marcothebrain
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Die sind aber nicht so lecker, Problem so bald ich welche sehe kann ich mich nicht beherrschen und fresse sie bis mir so schlecht ist das sie freiwillig wieder raus wollen. Aber ich bekomme es hin , jetzt langsam.😡
29 Jun 17 by member: Big Gloria
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Nicht lecker? die ziehe ich mittlerweile jeder anderen Pasta vor.
29 Jun 17 by member: marcothebrain
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Ich esse dann lieber gar keine
29 Jun 17 by member: Big Gloria
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hihi so verschieden sind die Geschmäcker! :-)
29 Jun 17 by member: marcothebrain
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ich sag Dir was, als ich so hohen Zucker hatte und das noch nicht wusste bin ich nach zwei Tellern Spaghetti ohnmächtig auf dem Sofa gelegen (das ist kein Scheiß sondern war), nach einer knappen Stunde bin ich wieder aufgewacht...Nudeln können töten!
29 Jun 17 by member: marcothebrain
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Oje,dann habe ich ja alles richtig gemacht. So schnell wie möglich raus damit und ab in die Toilette
29 Jun 17 by member: Big Gloria
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Gloria: Und wenn du 45 Gramm normale Spaghetti abwiegst und mit 200/300 Gramm Zucchininudeln streckst? Du hast die "Haptik" und den Geschmack normaler Nudeln bei jedem Bissen, aber nicht so viele Kalorien.
29 Jun 17 by member: näschen87
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Habe mir schon so einen Spiralschneider gekauft. Bin aber noch nicht dazu gekommen...
29 Jun 17 by member: Big Gloria
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