Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
101.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 71.45g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Банан, Активиа Йогурт Клубника, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Курага, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|