|
На ужин я съела фаршированный перец . Если проголодаюсь , то сделаю себе коктельчик из кефира , яблока и корицы , кстати советую попробовать 😇 . Раньше после 5, я ела только белковые продукты , но сегодня что то пошло не так ... +тренировочка🏋️
|
848 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 40.04g | Carbs: 106.64g.
Breakfast: Зеленый Чай, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Lunch: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Зеленый Чай. Dinner: Экзо Мороженое Пина Колада, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: ЭГО Кефирный с Клубникой, ЭГО Кефирный с Клубникой, Экзо Мороженое Пина Колада, Чудо Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Belmeseva's Weight History
|