Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
42.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 55.70g | Carbs: 183.23g.
Breakfast: Кофе, Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Жимолость, Ленивая Овсянка. Lunch: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Пирог с Мясом, Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами. Snacks/Other: Груши, Смешанные Орехи, Чернослив, Творог 5%, Кофе. more...
|
|
1022 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
ОльгаБез's Weight History
|