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1459 kcal
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Fat: 30.16g | Prot: 103.35g | Carbs: 196.07g.
Lunch: Pingo Doce Arroz Agulha Europa, Cenouras Cozidas, Brócolos, Coxa de Frango, Melão. Dinner: Meloa, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Pingo Doce Grão-de-Bico, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Atum Ao Natural, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Danone Corpos Danone Piña Colada, Dia Leite Magro, Prozis 100% Whey Prime, Dia Gelatina Light Morango, Nestlé Fitness Barra de Chocolate. more...
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saratavares93's Weight History
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