Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 71.41g | Carbs: 29.21g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Омлет с Молоком. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Сельдерей, КВЭН Котлеты из Лосося, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Молочная Благодать Творог 5%, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Верю's Weight History
|