|
kahvalti sonrasi ve aksam yemeği sonrasi tarçınlı su tavsiye ederim, metabolizma hızlandırıcı, şeker düşürücü ve kilo verdirici..tarçın çubuklarina güvenmedigimden tercihim tozdan yana :)
|
967 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 34.80g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Tarçın, Yeşil Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Eti Form Etimek. Lunch: Çoban Salatası, Eti Form Etimek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Eti Form Etimek, Çoban Salatası, Etli Taze Fasulye. Snacks/Other: Kuru Kayısı, Züber Elmalı Tarçınlı, Muz, Kuru Kayısı, Badem, Hurma. more...
|
|
2539 kcal
|
Exercise:
aqua gym - 1 hour, kardiyo - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Neden tarçın çubuklarina guvsenmiyorsun
21 Jun 17 by member: batuoguz
|
bende ayni sekilde dusunuyorum toz tarcin boyle jel gibi birsey birakiyo ve bagirsaklara da cok iyi geldigini dusunuyorum kabuk tarcinda boyle birsey olmuyo tam ozundeki o jel gibi olan seyi birakmiyo suya
21 Jun 17 by member: Nesfit52
|
Cubuk tarçın hemen etki etmez 1 gün bekletip öyle içeceksin 😉
21 Jun 17 by member: d3mir57
|
beklesende o akiskanlik cikmiyo cubuk tarcinda denedim😞
21 Jun 17 by member: Nesfit52
|
O akışkanın ne önemi varki kimden duydunuz ?
21 Jun 17 by member: d3mir57
|
ya bamya gibi bi akiskanlik oyle seyler bagirsaga faydali ya benim dusuncem.kimseden duymadim
21 Jun 17 by member: Nesfit52
|
tarçin cubuklariyla ılgili bi yazi okumuştum.. her çubuk iyi değilmiş geçmiş zaman unuttum 😊 sanırım bu haliyle daha etkili evet
21 Jun 17 by member: ilksen06
|
|
ilksen06's Weight History
|