|
litr szczescia. 800kcal. koszt 3zl
|
1576 kcal
|
Fat: 128.92g | Prot: 62.93g | Carbs: 38.78g.
Dinner: Pomidory, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Karkówka, Ziemniaki, Piątnica Śmietana 18%, Czosnek. Snacks/Other: Megabol Kreatyna, Ocet Winny (z Jabłek). more...
|
|
2186 kcal
|
Exercise:
Resting - 6 hours and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Jun 17 by member: aniak1202
|
Teraz wiem jak szczęście wyglada :) awesome
20 Jun 17 by member: rodnikovaya
|
Muszę rozważyć zmianę bulionu w zupę. Łatwo da się zrobić :)
20 Jun 17 by member: mal_07
|
20 Jun 17 by member: Jolenia
|
20 Jun 17 by member: Leonekk
|
i teraz niech nikt nie wazy sie powiedziec ze keto jest drogie 😂
20 Jun 17 by member: vibo69
|
20 Jun 17 by member: vibo69
|
woda, smalec, miecho i warzywka? :v
Sorki, ale laikiem jestem jeśli chodzi o gotowanie.
20 Jun 17 by member: Leonekk
|
20 Jun 17 by member: vibo69
|
Mięso za 3zł? Troszkę więcej ta zupka warta ale warto przygotować bez względu na koszty.
21 Jun 17 by member: dreamer1897
|
jak jestes ciekawy to makro jednej porcji wyglada tak: Kal: 809kcal | Tłusz: 61,46g | Węglo: 18,57g | Białk: 44,48g
22 Jun 17 by member: vibo69
|
3 zł to woda kosztuje. Nie przesadzaj bo zaraz zlecą się tu dzieci z Afryki. O_o
22 Jun 17 by member: Srelus
|
no dobra. troche oszukalem. 3,5zl 😂 42zl za wszystko zaplacilem
22 Jun 17 by member: vibo69
|
Ale kalorycznie mi się podoba na jeden talerz 809kcal :)
22 Jun 17 by member: dreamer1897
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|