Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 55.59g | Carbs: 219.20g.
Breakfast: Сахар, Авокадо, Пестравка Молоко 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Камский, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Пастила, Nestle Кит Кат Мини, Пестравка Молоко 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Камский, Щи с Мясом. Snacks/Other: Магнит Банан, Просто Молоко Катык 2,5%, Миндаль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|