Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 132.56g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, President Сыр Камамбер, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Lunch: Food Collection Рис Бурый, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Желатин Пищевой, Черника (Несладкая, Замороженная), Активиа Натуральный Биойогурт, Ласковое Лето Творог 3%. Snacks/Other: Минская Марка Ряженка Нежность 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyskovich's Weight History
|