Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 111.30g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Saarioinen Варенье Mansikka - Vadelma из Sale, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сахар, Lidl Греческий Йогурт из Лидла, Инжирный Персик, Творожная Запеканка (Мой Рецепт), Черешня, Клубника. Lunch: Помидоры, Lidl Филе Лосося из Лидла, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Хлеб Ruispalat, Олень из Призмы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Горошек. Snacks/Other: Parmalat Капуччино Итальяно. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_mansikka's Weight History
|