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Essa última semana mantive a média de 15 gramas de carboidratos e 1300 calorias. Estou mestruada essa semana.
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88.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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673 kcal
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Fat: 42.25g | Prot: 58.99g | Carbs: 12.73g.
Lunch: Cebolas, Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abobrinha Refogada, Alface, Tomates, Alho, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau, Café, Água. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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novarivka's Weight History
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