Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
49.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3610 kcal
|
Fat: 137.75g | Prot: 112.01g | Carbs: 475.34g.
Breakfast: МакКофе Круассан с Шоколадом, Нескафе Кофе 3В1, Эклер, Куриные Голени с Кожей, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Коркунов Конфета, Happy Corn Попкорн Сырный, Свинина Тушеная, Barilla Макароны, Черешня. Dinner: МакКофе Круассан с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|