farine74's Journal, 09 Jun 17

Salut tu as eu assez avec ça ? Pour ton souper ? 

Bonjour, si c'est pour ton soupé, ce n'est pas assez, il faut rajouter des légumes crus et cuit et un fruit pour finir, bon courage pour la suite 

Trop de glucides dans le pain, trop de cancérogènes dans le jambon rose, et trop de mauvaises matières grasses dans le fromage :/ Courage pour la suite, pense aux légumes ;) 

c'est abusé, laissez la manger ce qu elle a envie ! trop de trop de trop de commentaires oui moi je ne peux pas manger plus que ca le soir au risque de ne pas dormir, j adore la charcut et me fromage, le pain c'est la vie si en mangeant si peu elle perds, c'est son choix, moi je soutiens  

Le gras c est la vie ;-) 

@saarkie68 : désolé si tu as mal interprété mon commentaire, mais je ne faisais que lui donner des conseils, elle mange ce qu'elle veut, mais on est quand même sur cette application pour prendre soin de son alimentation, si quelqu'un publie une photo pour montrer que son alimentation est basée sur le Nutella par exemple, je pense que c'est logique qu'elle se prenne des remarques sur la qualité de cette alimentation ^^ Mais oui, tout le monde mange ce qu'il veut et dit ce qu'il veut, en restant dans le respect des autres :) Et oui @Clement, le gras c'est la vie, mais il y a certaines sources lipidiques dont il faut se méfier ^^ 

euh le fromage de chèvre est un des moins caloriques donc qu'on se calme ici, et le pain je ne sais pas s'il est complet mais c'est pas du pain de mie blanc ultra sucré du super marché donc c'est déjà bien, après je suis végétarienne donc la viande c'est non et surtout que oui généralement elle est de mauvaise qualité mais ne soyez pas si désagréables avec cette personne 

Il faut, il faut, il faut.... On ne lit que çà par ici... Pfffffffffffff OK avec toi, ma chère Saarkie ^^ 

il faut, oui il faut manger de tout, mais à juste dose,et du fromage il en faut. . Je mange rarement du fromage, mon médecin m à dit que je devais en manger, même pour perdre du poids, le fromage est nécessaire pour le fonctionnement du corps. . Juste à consommer à juste dose sans excès, et si un jour une envie d excès, alors faut se lacher et sans regret. . On doit manger ce que l.on aime pour maigrir, mais on doit rééquilibrer nos quantité. .  

sans frustrations on peut avancer... ! 

très bien le fromage de chèvre 👍🏼 sachez qu'il est préférable de manger des produits laitiers au lait de brebis plutôt qu'au lait de vache. Une salade au chèvre chaud un régal, ou alors dans les gratins de légumes ou les tartes salées...  

Cath607, je ne savais pas que les produits de chèvre ou brebis mieux que les produits de vache. Le lait de vache demi-écrémé serait-il mieux ou pas que le lait de brebis ? 

même logiquement le lait de vache est fais pour le veau, pas pour l humain, idem pour tout les laits des animaux. . le lait maternel de nos mère est fais pour l homme pas pour les animaux. .En plus avec les accélérateurs de croissance qu'on donne aux animaux pour les forcer à grandir plus vite passe dans leur lait, et on s étonne de grossir plus vite, même la croissance de nos gosse est accéléré. . no coment. .  

cherchez la video du professeur joyeux sur les produits laitiers sur youtube  

même inscrivez vous a ces lettres sur Mail, je reçois souvent ces lettres qui sont de très bon conseils. . ou sa revue Santé Corps Esprits. .mais oui ces vidéo sur YouTube sont très bien, un très bon cancérologue  

Bonjour à tous Merci pour vos petits messages La photo c étais une assiette petit déjeuner Bon courtage à tous pour vos objectif  

Je vais regarder les vidéos