Девушки, привет. А вам во время месячных вообще хочется есть? Я вообще голода почти не ощущаю, только пить хочется. + жара еще
|
1204 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 87.81g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: Now Foods Кленовый Сироп, Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Яблоко, Куриные Грудки, Азбука Вкуса Жюльен Грибной, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|