Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
49.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 91.73g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. Dinner: Яичница, Авокадо. Snacks/Other: Клубника, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сухой Жареный Соленый Арахис, Капучино, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Mara's Weight History
|