Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 101.00g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Кексы, Чудо Продукт Творожный Вишневый с Шоколадным Соусом. Lunch: Окей Окунь Морской Жареный, Чечевица Вареная, Очищенные Семена Подсолнечника. Dinner: Кефир 1%, Персики, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Kor's Weight History
|