Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 61.74g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Голубика, Яйцо (Целое), Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Сахарозаменитель, Рисовая Мука Ruzum, Брест Литовск Кефир 3,6%. Lunch: Руккола, Огурец Свежий, Помидор Свежий, Лимонный Сок, Авокадо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Зеленый Лук, Био Баланс Айран. Snacks/Other: Манго, Замороженные Ягоды. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|