Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 65.78g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванилина 8%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Сахар. Lunch: Коммунарка Батончик Шоколадный, Мяскино Колбаски свиные жареные, Мяскино Колбаски свиные жареные, Помидоры, Помидоры, Огурец, Огурец, Помидоры, Чай, Сахар, Коммунарка Батончик Шоколадный. Dinner: Ударница Мармелад, Чай, Сахар, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Огурец, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Сахар, Чай, Чай, Сахар, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|