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722 kcal
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Fat: 23.54g | Prot: 37.40g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Danubio Requeijão Light, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Abacaxi, Suco de Abacaxi, Lasanha de Berinjela. Snacks/Other: Peras. more...
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1614 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Almoço lasanha de beringela , couve , alface e bife de pernil #lowcarb #focototal #fdstambem
04 Jun 17 by member: PMoreno22
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Olá, tudo bem? Comecei a dieta low carb no domingo. Vi que você está fazendo, como está sendo? O que tem comido?
06 Jun 17 by member: pacheco.luanaa
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basicamente ovos, presunto e queijo, proteína ( carne vermelha, frango, porco, atum), algumas frutas com menos frutose.
06 Jun 17 by member: PMoreno22
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