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Piattino da 840 calorie! :)
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2310 kcal
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Fat: 63.59g | Prot: 133.24g | Carbs: 283.61g.
Breakfast: Kellogg's Special K Classic, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Herbalife Formula 1 Cacao. Lunch: Riso Integrale Rosso, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Simply Market Insalata Novella. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Simply Market Insalata Novella, Uovo Sodo, Gallo Orzo. Snacks/Other: Albume d'uovo, Herbalife Hydrate, Herbalife CR7 Drive, Albume d'uovo. more...
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3330 kcal
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Exercise:
Mountain Biking - 3 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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gianfrancograssi's Weight History
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