Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 57.83g | Carbs: 171.33g.
Breakfast: Киви, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Геркулес Каша Овсяная, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сметана, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Соус Бешамель, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|